Ajuda do Alto - Método Antiestresse Contra Ansiedade

Salmos 37

“Entrega o teu caminho ao Senhor, confia nEle, e o mais Ele fará. Fará sobressair a tua justiça como a luz e o teu direito, como o sol ao meio-dia. Descansa no Senhor e espera nEle, não te irrites por causa do homem que prospera em seu caminho, por causa do que leva a cabo os seus maus desígnios.” Salmos 37 5 a 7.

O que está acontecendo com as pessoas? Hoje mais que nunca a ansiedade, o nervosismo e o stress estão em alta. As pessoas estão cada vez mais emotivas, reativas, beligerantes, descontroladas e até agressivas. Será que o povo de Deus está sujeito a esse tipo de comportamento? Certamente! Mas isso não é certo, afinal nós somos o povo da esperança, o povo da paz, o povo da salvação em Jesus. Então é discrepante alguém que conhece o eterno e soberano Deus se deixar corromper pelo comportamento mundano que é marcado pelo descontrole emocional. Não basta afirmarmos que somos novas criaturas, é preciso aprender a ser diferente do que o mundo diz, faz e enaltece como comportamento normal, mas que na verdade conduz o homem a descaminhos.

Na presente mensagem nos propomos a buscar a sabedoria lá do alto, onde o Senhor nos ensina como vencer essas armadilhas da alma, que podem levar a caminhos perigosos, verdadeiras armadilhas, laços que o inimigo coloca para tentar nos destruir. Deus sempre está muito interessado em nos ajudar a encontrar superação a esses comportamentos nocivos. E hoje veremos uma parte do que Ele nos ensina acerca de como superar barreiras, sermos edificados e transformados para a Sua glória.

O Salmo 37 é uma poesia de sabedoria escrita pelo Rei Davi em sua velhice, servindo como um conselho prático sobre como lidar com a injustiça e a aparente prosperidade de quem faz o mal.

Formação e Estilo Literário

• Autoria: Atribuído ao Rei Davi, que resume no texto o reflexo de toda a sua longa experiência de vida.

• Gênero Sapiencial: Diferente de uma oração ou lamento direto a Deus, o texto funciona como uma instrução voltada para os seres humanos, lembrando o estilo do Livro de Provérbios.

• Estrutura Acróstica: O salmo é construído no formato de um acróstico alfabético em hebraico, onde os versos começam de forma sucessiva com as letras do alfabeto daquele idioma (com algumas variações). Essa técnica servia para facilitar a memorização e demonstrar totalidade — ou seja, cobrir um tema de ponta a ponta.

Estrutura Temática

O poema se desenvolve em blocos que contrastam o destino do justo com o do ímpio:

• Versículos 1 a 11: Exortação inicial para não se irritar ou sentir inveja de quem prospera com a maldade. O foco é confiar no Senhor e praticar o bem, aprendendo a descansar pacientemente.

• Versículos 12 a 20: Mostra que os planos dos maus são passageiros e que eles mesmos colherão a ruína de suas ações, enquanto os retos têm a garantia do sustento divino.

• Versículos 21 a 31: Destaca a generosidade do justo e a providência de Deus, com o famoso testemunho de Davi afirmando que nunca viu o justo desamparado.Versículos 32 a 40: Conclui reforçando que o futuro reservado aos que buscam a paz é a segurança, ao passo que os transgressores são completamente eliminados. (Gemini).

Uma das didáticas do Salmo é uso de verbos em sua estrutura, como parte do “Gênero Sapiencial: Diferente de uma oração ou lamento direto a Deus, o texto funciona como uma instrução voltada para os seres humanos, lembrando o estilo do Livro de Provérbios.”  Classifico essa parte como ordenanças do Senhor que vão blindar Seus servos, protegendo-os e formando uma verdadeira barreira, de modo que o stress, o nervosismo e até algumas doenças mentais não os alcancem fazendo deles joguetes e fantoches emocionais, facilmente previsíveis e manipulados.

Que ordenanças são essas?

1 - Entregar (vs.5a)
2 - Confia nEle (3a,5b)

......................................

3 - Descansa (vs.7a)
4 - Espera em Deus (vs.7b,34a)

5 - Não se indignar nem se irritar com os malfeitores (vs.1a,7c)

6 - Não invejar os ímpios (vs.1b)
......................................

7 - Fazer o bem (vs.3b)
8 - Alimentar-se da Palavra habitando num mundo caótico (vs.3c)
9 - Não se irritar, deixar a ira (vs.7c,8a)
10 - Ter mais paciência (vs.8b)
11 - Ser compassivo (vs.26)
12 - Apartar-se do mal (vs.27)
13 - Falar palavras sábias e justas (vs.30)
14 - Guardar a Lei de Deus no coração (vs.31a)
15 - Não vacilar (vs.31b)
16 - Seguir em frente (vs.34b)
17 - Ser pacífico (vs.37b).

O ápice desse Salmo está nos versículos 5 e 7, onde o Senhor nos dá algumas ordens muito claras na forma de verbos imperativos:

“Entrega o teu caminho ao Senhor, confia nEle e o mais Ele fará.” Salmos 37 5.

“Descansa no Senhor e espera nEle, não te irrites por causa do homem que prospera em seu caminho, por causa do que leva a cabo os seus maus desígnios.” Salmos 37 7.

É por aqui que iniciaremos nossa análise, porém verificaremos todos os demais verbos que são colocados para nós neste Salmo de forma imperativa, ordens de Deus.

1 - Entrega o teu caminho ao Senhor (5a)

O ato de entregar o nosso caminho ao Senhor significa depositar nEle a nossa vida, nossas expectativas e sonhos, nossa confiança. Essa entrega tem início na conversão, onde voluntária e espontaneamente entregamos nossa alma e nosso corpo ao Senhor. Mas a conversão é só o início, a vida cristã é marcada pela entrega constante através da oração e da fé. É quando nós temos o desejo de fazer algo, mas nós oramos entregando esse desejo ao Senhor e pedindo para Ele confirmar se isso é da vontade dEle mesmo ou não. Isso em se tratando de coisas lícitas, porque quanto às coisas ilícitas nem precisamos perguntar, pois já sabemos que aquilo que não é da Sua vontade não deve ser buscado por nenhum daqueles que nEle crêem.

2 - Confia nEle (3a,5b)

Você confia em Deus? Você acredita que ele cuida de você e que ele tem o melhor para você e sua família? Nós cremos em Deus quando entregamos tudo a Ele, e continuamos crendo por confiarmos nEle. Se entregarmos em oração, mas não confiarmos significa que não entregamos de verdade. Quando entregamos nós confiamos que Ele fará o melhor, pois Ele tem todo o poder e Ele nos ama. Qual a prova que temos do amor de Deus para confiarmos nele dessa maneira? A resposta está em João 3 16:

"Porque Deus amou ao mundo de tal maneira que deu Seu Filho Unigênito para que todo aquele que nEle crê não pereça mas tenha a vida eterna."

 

Meus amados irmãos, a fé em Deus é uma das maiores lições de toda Escritura, aprimorar-se no conhecimento e na prática da fé é essencial para vencermos esse mundo com todas as armas que se levantarem contra nós. Não estranhe o fato da fé ser testada, colocada à prova; isso é normal e desejável, do contrário ela não terá nenhum valor. Ao mesmo tempo que a fé é um dom de Deus (Ef 2:8) nós somos chamados a viver pela fé (Rm 1:17), a crescermos na fé desenvolvendo-a através do conhecimento da Palavra de Deus e da oração (Rm 10:17). E a Palavra também nos exorta a termos uma fé viva, pois a fé sem obras é morta (Tg 2:26) como veremos a seguir.

30/08/26 ⬆️⬆️⬆️

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25/10/26 ⬇️⬇️⬇️

Introdução ao segundo sermão da série

Lembremos que todas essas instruções são dadas aqui no sentido de sabermos como vencer a ansiedade e o estresse. O Senhor está nos ensinando o jeito certo e coerente de entregarmos o nosso caminho a Ele e confiar nEle de todo o nosso coração. Essa é a escola da fé, é aqui que o Senhor nos ensina, disciplina, corrige e educa na Palavra. Mas é preciso ter um coração sincero, puro e disposto a ouvir Sua voz. De nada adiantará saber essa verdade se não as praticarmos. Quais filhos rebeldes que querem fazer a vontade de Deus não do jeito que Ele quer, mas do nosso jeito. Assim já se começa errado. Para se vencer a ansiedade e o estresse, doenças emocionais e espirituais em que o mundo caído encontra-se mergulhado, é preciso viver do jeito que o Senhor ensina.

Portanto, amados irmãos, como devemos praticar a nossa fé - entrega e confiança total em Deus?

3 - Descansa no Senhor (7a)

Pode parecer redundante falar de confiança e descanso, mas não é. Quando se trata de Deus, que é o alvo da nossa atenção, tudo muda porque estamos falando de uma relação com o eterno e soberano Criador e Senhor do Universo. "AquEle que era, que É e que há de vir". Isso muda tudo porque nós não estamos mais na perspectiva humana somente. Esse descanso é retratado diversas vezes na Bíblia, o Salmo 23 2 e 3 por exemplo nos fala das águas e descanso onde Ele nos refrigera alma. Descansar em Deus é entrar numa dimensão espiritual, através da fé, onde os problemas podem estar onde estão, mas o nosso coração está em paz. Esse descanso é algo tão poderoso e tremendo que muitas vezes não há como explicar essa paz e tranquilidade que habitam em nosso ser, mesmo em meio às tribulações. Veja que não é descansar em suas próprias forças e concepções e descansar em Deus, na pessoa de Deus, na Palavra de Deus, nas promessas de Deus.

4 - Espera nEle (vs.7b,34a)

Essa confiança e descanso nos levam a um outro nível que é o ato de saber ESPERAR EM DEUS. Uma vez que nós entregamos, confiamos e descansamos, estamos agora esperando o seu agir. E aqui é necessário ressaltar a necessidade de entender COMO esperar em Deus. O jeito correto de esperar em Deus é revisando e revisitando a nossa entrega, nossa confiança e o nosso descanso nEle. Se eu estou esperando em Deus devo sempre relembrar a mim mesmo em oração perante Ele que eu já entreguei tudo a Ele, que eu confio nEle, e que eu descanso nEle enquanto espero. O contrário disso seria querer pegar de volta o que nós já entregamos lá no início, seria como desconfiar de Deu amor e fidelidade negando a própria fé, obviamente quem cai nessa cilada não descansa e deixou de esperar o agir de Deus. Portanto, esperar em Deus é um ato de renovação do propósito inicial de quem entregou-se a Ele. É uma constante vigilância para que a sua alma e o seu coração não lhe traiam, rebelando-se, mas sejam submissos à vontade de Deus e ao tempo do agir de Deus. Sim, pois esperar em Deus é saber lidar com o tempo, o kairós de Deus. Esperar em Deus é saber lidar com a vontade, thelēma, de Deus.

5 - Não se indignar nem se irritar com os malfeitores (vs.1a,7c).

Aqui o Senhor não está dizendo para aceitarmos o mal, de maneira alguma, mas é preciso ter controle emocional. A Palavra se complementa e se explica, não podemos nos irritar (vs.7), mas é preciso saber lidar e conviver com as pessoas que não temem a Deus. Muitos deles vão rir e zombar de nós, é verdade, tentando nos provocar a ira. Controlemo-nos, de modo a que percamos a paciência e o controle nessas horas, entendendo que os ímpios estão fadados ao inferno, caso não se arrependam. Tenhamos misericórdia! Mas também é preciso nos mantermos puros para não cairmos em suas armadilhas. O que faz o crente diferente do mundo caído são suas atitudes e escolhas. Portanto não indignar-se e nem se irritar é uma escolha consciente dos que amam ao Senhor e que se decidiram descansar e esperar nEle obedecendo-O. Se o crente decidir fazer as coisas à sua, maneira fatalmente cairá.

6 - Não invejar os ímpios (vs.1b).

Não é a toa que essa instrução vem na sequência, pois o mal vai tentar nos seduzir. Aqui o Senhor é muito claro em dizer acerca do perigo do crente desejar ser igual ao ímpio, invejando e imitando-os. A ordem é clara, pois os que praticam iniquidade usam de artifícios que chamam a atenção das pessoas, e muitos deles contam com admiradores e seguidores que como súditos os imitam e idolatram. Mas os servos de Deus devem manter distância desse povo, e só se aproximar deles se for o caso de evangelizá-los. Ainda assim é preciso ter maturidade para não se corromper, pois a aproximação pode ser perigosa. É nessas horas que a confiança em Deus, a fé faz toda diferença.

Amados irmãos, invejar o ímpio é uma das coisas mais fáceis de acontecer na vida de um crente desavisado, imaturo, carnal e desatento. Sim, pois vivemos num mundo caído no pecado, um mundo que se enlameia, que vive assim com toda naturalidade e que muitas vezes é exaltado por seus atos. Isso para nós que somos da luz, que fomos salvos pela Cruz, não deve ser motivo de interesse e admiração, mas de reprovação. Todo cuidado é necessário para que haja assepsia espiritual, de modo que não venhamos a nos corromper.

Efésios 5:5-17

⁵ Sabei, pois, isto: nenhum incontinente, ou impuro, ou avarento, que é idólatra, tem herança no Reino de Cristo e de Deus. ⁶ Ninguém vos engane com palavras vãs; porque, por essas coisas, vem a ira de Deus sobre os filhos da desobediência. ⁷ Portanto, não sejais participantes com eles. ⁸ Pois, outrora, éreis trevas, porém, agora, sois luz no Senhor; andai como filhos da luz ⁹ porque o fruto da luz consiste em toda bondade, e justiça, e verdade, ¹⁰ provando sempre o que é agradável ao Senhor. ¹¹ E não sejais cúmplices nas obras infrutíferas das trevas; antes, porém, reprovai-as. ¹² Porque o que eles fazem em oculto, o só referir é vergonha. ¹³ Mas todas as coisas, quando reprovadas pela luz, se tornam manifestas; porque tudo que se manifesta é luz. ¹⁴ Pelo que diz: Desperta, ó tu que dormes, levanta-te de entre os mortos, e Cristo te iluminará. ¹⁵ Portanto, vede prudentemente como andais, não como néscios, e sim como sábios, ¹⁶ remindo o tempo, porque os dias são maus. ¹⁷ Por esta razão, não vos torneis insensatos, mas procurai compreender qual a vontade do Senhor.

Esse é o modo correto com que realmente se entrega o caminho ao Senhor e se confia nEle de todo o coração. Que Deus nos capacite e abençoe.

(30/08/26)

1 - Entregar (vs.5a)
2 - Confia nEle (3a,5b)

(25/10/26)

3 - Descansa (vs.7a)
4 - Espera em Deus (vs.7b,34a)

5 - Não se indignar nem se irritar com os malfeitores (vs.1a,7c)

6 - Não invejar os ímpios (vs.1b)
7 - Fazer o bem (vs.3b)
8 - Alimentar-se da Palavra habitando num mundo caótico (vs.3c)
9 - Não se irritar, deixar a ira (vs.7c,8a)
10 - Ter mais paciência (vs.8b)
11 - Ser compassivo (vs.26)
12 - Apartar-se do mal (vs.27)
13 - Falar palavras sábias e justas (vs.30)
14 - Guardar a Lei de Deus no coração (vs.31a)
15 - Não vacilar (vs.31b)
16 - Seguir em frente (vs.34b)
17 - Ser pacífico (vs.37b).

Soli Deo Gloria!!!

IPB IV Centenário 30/08 e 25/10/26.