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Invalidação Emocional

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A invalidação emocional é um processo, consciente ou não, no qual os sentimentos, pensamentos ou experiências afetivas de uma pessoa são rejeitados, ignorados, julgados ou minimizados como errados, exagerados ou inapropriados. Ela gera baixa autoestima, sensação de inutilidade e dificuldade em regular emoções, sendo uma forma de violência psicológica.  Principais Formas de Invalidação Emocional: Silenciar: diante de uma realização pessoal, a outra parte ignora e não diz nada, mesmo que se demonstre, até com palavras, que aquela atenção e interação seriam importantes para você. Minimizar: "Isso não é nada demais", "Você está exagerando". Julgar: "Você não deveria se sentir assim", "Você é muito sensível". Ignorar/Descartar: Mudar de assunto, olhar o celular enquanto o outro desabafa. Comparar/Culpar: "Outros estão pior", "Você que causou isso". Frases Comuns: "Engole o choro", "Que bobagem", "Você é dra...

Estante das Emoções

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“Tira a minha alma da prisão, para que louve o Teu nome (...)” Sl 142:7a. Uma das maiores vitórias que obtemos na vida, e que determina grandes mudanças em nosso comportamento, é a vitória sobre as emoções. As emoções são naturais aos seres humano, mas são inconstantes e instáveis. Dependendo da personalidade, algumas pessoas superam com maior facilidade essa inconstância, enquanto outros sofrem mais pelo fato de serem vulneráveis. Muitos, por não vencerem esse gigante, chegam a desenvolver complexos emocionais, como o complexo de rejeição ou de inferioridade, por exemplo. A auto piedade excessiva pode tornar tudo ainda muito pior. Com o tempo aprendemos a necessidade de organizar as emoções dentro de nós, para não vivermos à mercê delas e toda sua vulnerabilidade e poder destrutivo. O sentimentalismo pode causar muito sofrimento, mas ao não sermos sentimentais, nos tornarmos insensíveis e frios. Então, qual é o ponto de equilíbrio? Muitos sofrem porque seus sentimentos estão tota...

A Primeira Palavra da Cruz - Intercessão e Perdão

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Lucas 23:33-38 “Contudo, Jesus dizia: Pai, perdoa-lhes, porque não sabem o que fazem. Então, repartindo as vestes dele, lançaram sortes.” Lucas 23:34. Quando o Senhor Jesus entregou-Se para pagar o preço dos nossos pecados, Ele foi humilhado, julgado, torturado e finalmente crucificado. Padecendo todo o sofrimento da Cruz, Ele proferiu SETE PALAVRAS que são as conhecidas “Sete Palavras da Cruz de Cristo”. Elas foram as Suas palavras finais, e que são de grande preciosidade e edificação para todos os crentes, pois nos revelam todo o Seu amor, abnegação, soberania, sofrimento emocional, sofrimento físico, a consumação de Sua obra redentora e Sua entrega total nas mãos do Pai eterno. Hoje meditaremos na primeira dessas sete santas palavras. Explicação O Senhor Jesus estava já estava crucificado. Até chegar esse momento nós sabemos que Ele foi preso e julgado de madrugada, quando amanheceu o dia ele foi chicoteado e humilhado... Fizeram-No carregar aquela Cruz pesada, que era nossa...

Namoro e Casamento Misto

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2 Coríntios 6:14-18 “Não vos ponhais em jugo desigual com os incrédulos; porquanto que sociedade pode haver entre a justiça e a iniquidade? Ou que comunhão, da luz com as trevas? 2 Coríntios 6:14. Esse é um assunto muito importante a ser tratado e explicado para um bom entendimento, haja visto que família é a célula básica da sociedade, a formação da família ocorre no CASAMENTO, e o casamento se inicia no NAMORO. Então, já no planejamento de um casamento será sábio seguir os princípios estipulados por Deus para que o projeto dê certo e o casamento ocorra sob a benção de Deus. A família tem um papel elementar na vida das Igrejas, igrejas são compostas de famílias. Famílias saudáveis e fortes em Cristo constituem Igrejas saudáveis e fortes em Cristo. Por isso que a sua formação precisa ser bíblica e consagrada a Deus, desde a origem, para que possa permanecer e frutificar, do contrário poderá sucumbir e morrer. Por ser um assunto polêmico, controverso e difícil, sempre há extremos: os q...

A Caverna de Elias

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1 Reis 19:1-18 “ Levantou-se, pois, comeu e bebeu; e, com a força daquela comida, caminhou quarenta dias e quarenta noites até Horebe, o monte de Deus. Ali, entrou numa caverna, onde passou a noite; e eis que lhe veio a Palavra do SENHOR e lhe disse: Que fazes aqui, Elias? ” 1 Reis 19:8-9. A história e os acontecimentos vividos pelo profeta Elias ao mesmo tempo foram fantásticas, mas intensas. Havia tanto pecado em Israel, tanta idolatria e paganismo, tanto sofrimento e dor, que apesar dele ter saído vitorioso depois do embate contra os profetas de baal, pode ter tido uma crise emocional e espiritual, um momento de fraqueza. É o que observamos ao vê-lo fugindo de Jezabel e indo esconder-se em uma caverna no Monte Horebe, o monte de Deus (1 Rs 19:8). Isso pode ter ocorrido com ele SIM, haja visto que ele era um ser humano como nós (Tg 5:17). E quem de nós jamais experimentou a fraqueza e o desânimo? Apesar de que muitos são muito mais sensíveis, outros passaram por lutas e tri...

A Divisão das Doze Tribos - Israel, o Reino do Norte e seu paganismo

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A idolatria de Jeroboão em Israel - 1 Reis 12:28 1 Reis 12:1-24 "Assim diz o Senhor: Não subireis, nem pelejareis contra vossos irmãos, os filhos de Israel; cada um volte para a sua casa, porque Eu é que fiz isto. E, obedecendo eles à palavra do Senhor, voltaram como Este lhes ordenara." 1 Reis 12:24. Para se entender bem o contexto da passagem lida é preciso compreender acerca da divisão das doze tribos de Israel. A divisão ocorreu após a morte de Salomão quando eles passaram a formar dois reinos: um formado por Judá e Benjamim, chamado “Reino do Sul” e teve Jerusalém como capital; e outro formado pelas dez tribos restantes (Rúben, Issacar, Zebulom, Dã, Naftali, Gade, Aser, Efraim, Simeão e Manassés) chamado “Reino do Norte”, e Samaria foi sua capital. Obs.: sobre a localização geográfica da tribo de Simeão, ela estava localizada dentro do reino de Judá conforme Josué 19:1-9.  Em 930 a.C., com a morte de Salomão, o seu filho Roboão se tornou rei em Israel. O texto bíblico mo...